早上八点去医院，上了一些科技辅助手段，十一点半结束，整个过程紧紧张张，人是真的很多。感觉这次非常顺利 …
距离上次记录又过去两个月。这两个月没怎么锻炼身体，肌肉掉了很多，体重略微增长。真是年纪大了，身体素质 …
早起出门跑步，今天状态不错，跑完膝盖也不疼，速度还比以前快了一点。现在跑步不带手机，路上无聊只能随便 …
最近两天又开始写字，由于间隔时间太长没练习，水平毫无进步。媳妇儿却坚持的很好，相比刚开始的时候水平大 …
有时候事情总是很突然，周四接到消息说L F姥爷去世了，我们订好高铁票周六一早便到了L F。上次见面还 …
今日交易做的不错，大概找到了一些感觉。还有很多需要继续完善的地方，一是要多画一些MM位置，好判断止盈 …
媳妇儿挂了早上的号去医院，完了便去万达和朋友吃饭。上午我在家洗了几波衣服，拖了地，然后就是看视频学习 …
今天约了工人修防水，所以没去健身房，在河边跑了四十分钟，虽然慢，整体状态还可以，脂肪率一直在下降，希 …
周日和媳妇去万达看了《玩具总动员5》，原本计划周六看的，但媳妇儿加班，也没顾上看。这部片子主要以电子 …
今日是BL的母亲出殡的日子，一早就出发赶去她家里。七点到了小区，原计划是七点四十装车出发，心想着这七 …
