四吨碳

四吨碳确实是个不少的分量，四个人往里倒，今天弄的腰酸背痛。以前爸妈他们两个人倒过七吨，那得多累啊。想想父母这么些年是受了不少苦。早上去公安局给爸爸办了病休了，这下也省事了。剩下的日子好好过吧。

芦笋是非常好的一个东西，最近偶尔碰到两次消息都是每天吃芦笋治好了肺癌。那东西也不难吃，明早去菜市场买点，回来榨汁喝。炒菜容易破坏里面的成分。